兵道是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)文化的代表之一,它起源于中國(guó)遠(yuǎn)古時(shí)期的兵學(xué)傳統(tǒng),歷史悠久。是中國(guó)武術(shù)以持兵器為特征的現(xiàn)代武術(shù)項(xiàng)目,既能學(xué)習(xí)武術(shù)的經(jīng)典動(dòng)作,又能展現(xiàn)中國(guó)文化,使得文武兩道相得益彰。
武術(shù)兵道(短兵)是以持兵器為特征的現(xiàn)代武術(shù)競(jìng)技項(xiàng)目,具有以下特點(diǎn):
文武融合:將武術(shù)基本功、競(jìng)技、技能訓(xùn)練、興趣培養(yǎng)、體能提高乃至兵道武德及禮儀等融為一體,寓武于文,寓文于武,充分展示了文武之道、剛?cè)岵⑴e的特點(diǎn)。
器械格斗:兩人或兩支隊(duì)伍進(jìn)行進(jìn)攻、防守對(duì)抗,以器械格斗為主。
教育體系:形成了以武術(shù)短兵攻防技擊為訓(xùn)練核心,以文武兼修、德智并蓄為兵道修為的武術(shù)教育體系,讓武術(shù)回歸防衛(wèi)技擊的本質(zhì),體現(xiàn)武術(shù)攻防的智慧及格斗技術(shù)的巧妙。
學(xué)習(xí)武術(shù)兵道有諸多好處,例如在提高身體素質(zhì)的同時(shí),能培養(yǎng)習(xí)練者對(duì)武術(shù)的興趣。它還強(qiáng)調(diào)“禮貫始終”“精益求精”“自強(qiáng)不息”,習(xí)練者身穿漢兵道服和鎧甲護(hù)具、戴頭盔、行“抱兵禮”。
練習(xí)武術(shù)兵道可以訓(xùn)練發(fā)展練習(xí)者的協(xié)調(diào)、靈敏性,增強(qiáng)體質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)能力和審美能力,培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義情操、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)及武德修養(yǎng),樹(shù)立終身體育意識(shí)。
樂(lè)山市知行旅游職業(yè)高中運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)已經(jīng)開(kāi)展了武術(shù)兵道的相關(guān)課程和培訓(xùn)活動(dòng)。通過(guò)集中授課與教學(xué)實(shí)踐的方式,教授武術(shù)兵道(短兵)基本技術(shù)訓(xùn)練及實(shí)戰(zhàn),使學(xué)生能夠掌握基本功的練習(xí)方法和健身方法;還有的將武術(shù)兵道加入“雙減”特色課程中,讓學(xué)生擁有更快樂(lè)的童年,培養(yǎng)興趣愛(ài)好并提高身體素質(zhì)。